Para que llegue el momento de tu jubilación, debes haber trabajado un número concreto de semanas y haber contribuido al IMSS, junto con tu empleador y el gobierno. Cada aportación que haces se cuenta como una semana cotizada.
Las semanas que has trabajado y cotizado son el fruto de tu trabajo y un derecho que afecta diferentes áreas de tu vida laboral, incluyendo la posibilidad de disfrutar de una pensión mensual por el resto de tu vida.
Para que esto suceda, es necesario que hayas cotizado bajo la Ley del Seguro Social de 1973 y contar con al menos 500 semanas en el IMSS, lo que se traduce en 10 años de contribuciones. Por eso es tan importante que tengas claro cómo funcionan y su efecto en tu jubilación.
¿Cómo puedo averiguar cuántas semanas he cotizado?

Para conocer el número de semanas que has cotizado, puedes consultar la Constancia de Semanas Cotizadas. Este documento lo emite el IMSS para que sus afiliados puedan ver cuántas semanas han acumulado, basándose en las aportaciones que han hecho, ya sean voluntarias o las que se comparten entre el trabajador, el patrón y el Estado, para obtener beneficios de salud, jubilación y vivienda.
La cantidad de semanas que ves en tu constancia de semanas cotizadas se calcula dividiendo el total de días cotizados entre siete. Y si te sobran más de tres días, ¡eso cuenta como una semana más!
Además de saber cuántas semanas has cotizado en el momento de la consulta, tendrás acceso a tu registro de cotizaciones, el historial de tus patrones y el salario con el que te dieron de alta. Con esta información, podrás decidir si es el momento adecuado para comenzar tu trámite de pensión o cuántas semanas te faltan.
¿Cómo accedo a mi Constancia de Semanas Cotizadas?
Puedes encontrar la Constancia de Semanas Cotizadas en la página: https://www.imss.gob.mx/tramites/imss02025a
El trámite es gratuito, solo necesitas:
- Correo electrónico
- CURP
- Número de Seguridad Social (NSS)
Al introducir tus datos, recibirás el documento con toda la información en el correo que registraste. Si en algún momento deseas volver a consultar tu constancia, puedes hacer otra solicitud y obtendrás la información más reciente.
Aumenta tus semanas cotizadas con Modalidad 40

Si bien puedes jubilarte con solo 500 semanas cotizadas, es importante que tengas en cuenta que al aumentar el número de semanas, podrás mejorar el monto de tu pensión. Afortunadamente, hay un beneficio que todos tienen por derecho bajo la Ley 73, conocido como Modalidad 40.
Es un programa que te da la oportunidad de hacer aportaciones voluntarias, lo que te ayuda a sumar más semanas cotizadas y a mejorar tu promedio de salario. Al registrarte, puedes elegir el salario con el que quieres cotizar, así que puedes aumentar esos dos aspectos que el IMSS toma en cuenta para calcular tu pensión.
Hoy en día, puedes aportar de manera voluntaria hasta 25 UMA (Unidad de Medida y Actualización). En Hoy Me Pensiono, te ofrecemos apoyo y financiamiento para que realices tus aportaciones a la Modalidad 40, la cual empiezas a pagar cuando recibes tu pensión mejorada, que puede superar el 300%.





